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Tag : cereales

Granola maison maxi plaisir | ©Yood (Good food good mood for you)
Granola maison maxi plaisir

Granola maison maxi plaisir

Vous connais­sez le gra­no­la ? Pas le petit sablé cho­co­la­té bour­ré de graisses satu­rés & de sucre mais un mélange bien plus sain pour chan­ger des céréales indus­trielles. Une recette simple & heal­thy qui se décline à l’infini sui­vant les envies.La recette de base est simple : des flo­cons d’avoine, des fruits à coques et du sucrant natu­rel à laquelle on rajoute ce que l’on souhaite.

Tartelette végétale au kaki | ©Yood (Good food good mood for you)
Tartelette végétale au kaki

Tartelette végétale au kaki

Des petites tar­te­lettes vegan avec des ingré­dients de sai­son. Avec leur saveur déli­ca­te­ment par­fu­mée aux saveurs d’automne, ces tar­te­lettes sont sans beurre, sans oeufs & sans sucre raf­fi­né réa­li­sées avec des ingré­dients sains pour un résul­tat ultra gour­mand. Cette recette est adap­table en ver­sion sans glu­ten en uti­li­sant des flo­cons de céréales sans gluten. 

Roses des sables sans gluten & sans matière grasse | ©Yood (Good food good mood for you)
Roses des sables sans gluten & sans matière grasse

Roses des sables sans gluten & sans matière grasse

Une envie de cho­co­lat ?! Rien dans les pla­cards à part ce bon vieux Nutel­la… Stooop ! Si vous avez 15 minutes devant vous, une tablette de cho­co­lat noir & des pétales de maïs, je vous livre ma recette de Roses des Sables végé­tales sans glu­ten & sans matière grasse. Une petite dou­ceur cho­co­la­tée que vous pou­vez pré­pa­rer faci­le­ment avec vos enfants.