Se nourrir est un besoin,
savoir manger un art ...
Apprenez à cuisiner sainement au quotidien grâce à YOOD
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L’équilibre n’est pas inné,
c’est à toi de le créer
Pensez positif avec YOOD
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Fais du bien à ton corps,
pour que ton âme ai envie d’y rester
YOGA & AYURVEDA, votre allié bien-être
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Mettre tout en équilibre c’est bien,
mettre tout en harmonie c’est mieux
Good food, Good mood for you
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YOOD, C'EST QUOI ?

YOOD c’est un accompagnement global en nutrition & bien-être basé sur l’ayurveda.
Apprenez à prendre soin de vous grâce à la méthode YOOD :
une approche bienveillante pour atteindre votre équilibre de vie !

Saveur, santé et plaisir sont les dénominateurs communs pour la création de mes recettes
et mon credo : Simple, Facile & Rapide !

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UN PEU DE MOI




























ayurveda coach

La cuisine pour moi est un art, ça me fascine… Bercée par le son des casseroles et le chant de la minuterie du four, on peut dire que je suis aujourd’hui à ma place ! Issue d’une famille italienne, la cuisine est plus qu’une passion c’est une religion !

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