Se nourrir est un besoin,
savoir manger un art ...
Apprenez à cuisiner sainement au quotidien grâce à YOOD
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L’équilibre n’est pas inné,
c’est à toi de le créer
Pensez positif avec YOOD
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Fais du bien à ton corps,
pour que ton âme ai envie d’y rester
YOGA & AYURVEDA, votre allié bien-être
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Mettre tout en équilibre c’est bien,
mettre tout en harmonie c’est mieux
Good food, Good mood for you
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YOOD, C'EST QUOI ?

YOOD c’est un accompagnement global en nutrition & bien-être basé sur l’ayurveda.
Apprenez à prendre soin de vous grâce à la méthode YOOD :
une approche bienveillante pour atteindre votre équilibre de vie !

Saveur, santé et plaisir sont les dénominateurs communs pour la création de mes recettes
et mon credo : Simple, Facile & Rapide !

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UN PEU DE MOI




























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La cuisine pour moi est un art, ça me fascine… Bercée par le son des casseroles et le chant de la minuterie du four, on peut dire que je suis aujourd’hui à ma place ! Issue d’une famille italienne, la cuisine est plus qu’une passion c’est une religion !

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