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Tag : oléagineux

Banana bread vegan & sans gluten aux noix & raisins secs | ©Yood (Good food good mood for you)
Banana bread vegan & sans gluten aux noix & raisins secs

Banana bread vegan & sans gluten aux noix & raisins secs

Le banana bread et moi c’est une grande his­toire d’amour ! Je l’aime sous toutes ses formes & avec tous les ingré­di­ents pos­si­bles et imag­in­ables ! Facile, rapi­de & déli­cieux ce pain à la banane veg­an & sans gluten ne con­tient ni oeuf, ni pro­duit laiti­er ni aucun sucre ajouté. Par­fait au petit déje­uner comme au goûter lais­sez vous ten­ter par un plaisir sain & gourmand !

Chocolate rocks | ©Yood (Good food good mood for you)
Chocolate rocks

Chocolate rocks

Une petite bouchée gour­mande veg­an, sans gluten, sans lac­tose, sans matière grasse ni sucre ajouté. De quoi faire le plein d’énergie & se faire plaisir de façon intel­li­gente ! Une recette express et pleine de bons nutri­ments pour combler un petit creux, sat­is­faire une envie de choco­lat ou accom­pa­g­n­er son café. Cro­quez dans les rochers du bonheur !

Granola maison maxi plaisir | ©Yood (Good food good mood for you)
Granola maison maxi plaisir

Granola maison maxi plaisir

Vous con­nais­sez le gra­nola ? Pas le petit sablé choco­laté bour­ré de graiss­es sat­urés & de sucre mais un mélange bien plus sain pour chang­er des céréales indus­trielles. Une recette sim­ple & healthy qui se décline à l’infini suiv­ant les envies.La recette de base est sim­ple : des flo­cons d’avoine, des fruits à coques et du sucrant naturel à laque­lle on rajoute ce que l’on souhaite.

Pancakes healthy pomme & noisette | ©Yood (Good food good mood for you)
Pancakes healthy pomme & noisette

Pancakes healthy pomme & noisette

Non seule­ment ces pan­cakes se font en 5 min­utes mon­tre en main, mais ils sont telle­ment faciles à réalis­er que même votre mari peut le faire (aha­hah !) Avec leur bon goût de noisette, ces pan­cakes veg­an super gour­mands sont sans farine, sans lac­tose, sans matière grasse & sans sucre. La com­pote per­met de ren­dre les pan­cakes en même temps très moelleux et hyper légers… 

Cookies vegan aux pépites de chocolat | ©Yood (Good food good mood for you)
Cookies vegan aux pépites de chocolat

Cookies vegan aux pépites de chocolat

Une autre recette express pour le goûter ! Il s’agit tout sim­ple­ment de ma recette de sablés veg­an à laque­lle j’ai rajouté des chunks de choco­lat noir ! Ces petits cook­ies aux pépites de choco­lat sont cro­quants à l’ex­térieur & fon­dants à l’intérieur… Facile & rapi­de à réalis­er cette recette est sans oeuf, sans beurre, sans huile, sans sucre raf­finé et même sans levure !